Coaching
Vi konstruerer alle vores liv, men vi kan have brug for hjælp til at finde ud af, hvilket liv vi ønsker at konstruere. Med udgangspunkt i ”det hele menneske” tilbyder EDUCTOR et personligt afklaringsforløb sammen med en coach, som stiller spørgsmål og bidrager til perspektivering og refleksion.
Coaching er professionelt samarbejde
Coaching er en hjælp til at skabe afklaring og resultater i dit personlige liv, i din karriere eller i din virksomhed eller organisation. Det er et professionelt samarbejde mellem coachen og dig som person, hvor coachen lytter, observerer, stiller kritiske spørgsmål og hjælper med at finde ind til dine værdier, personlige egenskaber og potentialer, og ud fra dette arbejder med mål og strategier. Coachen inspirerer dig samtidig til at se nye muligheder og løsninger.
Coaching er ikke hverken terapi eller rådgivning, men coachen tilbyder et struktureret forløb med personlig og/eller karrieremæssig sparring ved enkeltstående opgaver eller under længere forløb.
Fokus giver livskvalitet
Formålet med coaching er, at du bliver bevidst om dine inderste ressourcer, er tro imod dem og efterlever dem.
På et coaching-forløb vil du opleve, at du bliver bedre til at fokusere, du bliver bedre til at omsætte tanker til handling, dine præstationer bliver forbedret, og din livskvalitet bliver større. Du bliver samtidig mere effektiv og målrettet.
Find frem til dine værdier
Især giver en afklaring af værdier klare retningslinjer og en forståelse for egne handlinger og følelser. Kender vi vores værdier, kan vi træffe valg ud fra dem og dermed få større indflydelse på vores liv og livskvalitet. På coaching-forløbet arbejder vi derfor også med afklaring, præcisering og prioritering af egne værdier.
Lær at håndtere stress
Også i forhold til stresshåndtering er coaching et effektivt middel. Stress kan handle om mange ting, men ofte handler det om vores forventninger til os selv, uafklarede forventninger fra omverdenen eller om den måde hvorpå vi strukturerer og prioriterer opgaver, arbejde og familieliv. Her kan coachen hjælpe med at sætte ord på, hvad det er, der stresser, og samtidig vil en afklaring af mål, værdier og prioritering være med til, at du bliver bedre til at håndtere stress.
Sæt realistiske mål
I erhvervslivet er det almindeligt at arbejde med strategier og mål. Og for at coaching har effekt, er det også her nødvendigt at arbejde med personlige strategier, som kan hjælpe dig med at nå dine mål. Et mål skal være attraktivt og realistisk. Det er samtidig vigtigt at forholde sig til konsekvenserne af de mål, vi sætter os, så vi på forhånd er klar over, hvilke gevinster både vi og omverdenen vil opleve – og hvad der kan forhindre os i at nå vores mål.
Coaching hjælper dig til at belyse alle vinkler på dine mål for derigennem at realisere dine potentialer og nå dine mål.
Lær at coache andre
EDUCTOR tilbyder personlig coaching til både ledere og medarbejdere. Vi tilbyder samtidig også uddannelse i coaching til ledere og medarbejdere i forbindelse med en større implementering af coaching i hverdagen i institutionen eller virksomheden.
Hvis I ønsker yderligere oplysninger om coaching i samarbejde med EDUCTOR eller har lyst til en snak om uddannelse i jeres virksomhed, er I naturligvis meget velkommen til at kontakte os.
